【親子にこにこキッドビクス】
 【定員】  12組の親子
 【日程】  火曜日 5-6月
     5/21,28 6/4,11,18
 【時間】  10：00～11：00
 【受講料】2500円（全5回）

1人歩きが出来るお子様と保護者向けの教室です。 音楽に合わせて親子で楽しく体を動かしながらスキンシップ★
お子様のコミュニケーション能力向上・運動能力向上・集中力向上の為にもぜひご参加を!

【べーシック・ピラティス】
 【定員】  25名
 【日程】  火曜日 5-6月
     5/21,28 6/4,11,18
 【時間】  18：50～19：50
 【受講料】3500円（全5回）

18歳以上の男女が対象のコアトレーニング教室! 呼吸と動きを合わせて体と心と精神の調和を目指す教室です。
インナーマッスル(体幹)引き締め効果抜群!

【Energy YOGA】★新規開講教室★
 【定員】  25名
 【日程】  火曜日 5-6月
     5/21,28 6/4,11,18
 【時間】  20：00～21：00
 【受講料】3500円（全5回）

通常のヨガよりハードにステップアップしたパワーヨガ教室!
呼吸とダイナミックな動きを連動させ行う運動量の多いクラスです。
普段眠っている筋肉に刺激を与え、身体能力向上にも繋がります!
18歳以上の男女及び経験者向きの教室です!!

【ボディメイク・ルーシー】
 【定員】  20名
 【日程】  水曜日 5-6月
     5/22,29 6/5,12,19
 【時間】  19：00～20：00
 【受講料】3500円（全5回）

18歳以上の男女が対象のタイ式ヨガ教室!
ヨガと太極拳を融合させた動きの自己整体法の教室です。
軽トレーニングと組み合わせ、理想の体型を作っていきます!

【フェンシング】
 【定員】  15名
 【日程】  水曜日 5-6月
     5/15,22,29 6/5,12,19,26
 【時間】  19：00～20：30
 【受講料】7000円（全7回）

小学生から大人の方までが対象の九州では珍しいフェンシング教室!
フェンシング特有のステップやフットワークを基礎から学べます。
道具貸出しも行っていますので、初心者の方も大歓迎です☆

【ボクシング体操　朝の部】
 【定員】  25名
 【日程】  木曜日 5-6月
     5/23,30 6/6,13,20
 【時間】  10：00～11：00
 【受講料】3000円（全5回）

18歳以上の男女が対象の脂肪燃焼系教室!
リズムに合わせてボクシングの動作を行います。運動量も多く、たくさん汗をかくことで、ストレスも脂肪もすっきり解消★

【Beauty YOGA】
 【定員】  25名
 【日程】  金曜日 5-6月
     5/24,31 6/7,14,21
 【時間】  9：30～10：30
 【受講料】3500円（全5回）

18歳以上の男女が対象のヨガ教室!
ゆったりと深い呼吸を意識しながらポーズを行う、緊張した心と体をほぐし心身のバランスを整えていく教室です!
初めての方、体の硬さが気になる方でも気軽にご参加頂けます。

【ボクシング体操　夜の部】
 【定員】  25名
 【日程】  金曜日 5-6月
     5/24,31 6/7,14,21
 【時間】  19：15～20：15
 【受講料】3000円（全5回）

毎週木曜日の10:00～11:00(朝の部)の教室と同様の教室になります。
一日の終わりに溜め込んだストレスもすっきり解消★
朝の時間帯に参加できない方はこちら。

【チアダンスJr.】
 【定員】  ①20名 ②20名
 【日程】  火曜日 5-6月
     5/21,28 6/4,11,18
 【時間】  ①16：00～16：50
     ②17：00〜18：00
 【受講料】①②5000円（全5回）

①未就学児・小学低学年 ②小学生が対象の教室!
担当コーチはFJCA公認 Class1の有資格者!専門的な指導力も魅力!
ダンス技術の向上だけでなく、礼儀や挨拶、感謝の気持ちを学べます。
イベントへの参加もあり、楽しみがいっぱいの教室です☆

【T-DEAMフットサルスクール】
★新規開講教室 7月~開始★
 【定員】  ①20名 ②20名 ③20名
 【日程】  火曜日 7-9月
 【時間】  ①16：00～16：50
     ②17：10〜18：20
     ③18：30〜19：50
 【受講料】7月-9月 3ヶ月 全9回
①12375円 ②14625円 ③15750円

①未就学児 ②小学1～3年生 ③小学4～6年生 が対象の教室!
元プロのフットサルリーガーによる直接指導が魅力の教室です!!
現在サッカーを習われていてもOK!フットサルならではの足元の技術を習得できます。世界的サッカー選手にも幼少期にフットサルを習っていた選手が多いようです。もちろん未経験者も歓迎です!

【こどもボールスクール】★新規開講教室★
 【定員】  ①20名 ②20名
 【日程】  木曜日 5-6月
     5/23,30 6/6,13,20
 【時間】  ①16：00～16：50
     ②17：00〜17：50
 【受講料】①②5000円（全5回）

①未就学児～小学1年生 ②小学2年生以上
ドイツ生まれのボール遊び教室です。Ballschule -バルシューレ- ボールを使用した様々な運動を行う事で、特定の競技を行う前の基礎運動能力を育てます。

【子ども体育教室】
 【定員】  ①15名 ②20名 ③20名
 【日程】  木曜日 5-6月
     5/23,30 6/6,13,20
 【時間】  ①15：00～15：50
     ②16：00〜16：50
     ③17：00〜18：30
 【受講料】①②3000円（全5回）
      ③4500円（全5回）

①3・4歳 ②5・6歳 ③小学生が対象の教室!
跳び箱やマット運動、鉄棒など内容が盛りだくさんの楽しい教室です。
苦手が好きに変わるような熱い指導を行います!! 礼儀や挨拶もしっかり学べる教室です☆

【フォローアップ教室】
 【定員】  制限なし
     (部屋の大きさから40名程度)
 【日程】  毎週木曜日(祝日除く)
 【時間】  11：30〜12：30
 【受講料】個人利用料金で参加可能
     (一般260円)

定員制・申込み制ではなく自由に参加が可能な教室です!
ストレッチ・エアロビクス・筋力トレーニングなどを行います。
幅広い年齢層の方が楽しめます。

【ストレッチ教室】
 【定員】  制限なし
     (部屋の大きさから15名程度)
 【日程】  毎週月・金曜日(祝日・休館日除く)
 【時間】  ①11：00〜11：30
     ②14：30〜15：00
 【受講料】個人利用料金で参加可能
     (一般260円)

定員制・申込み制ではなく自由に参加可能な教室です。
ストレッチ・軽い筋力トレーニングなど行います。